Logo Bayerisches Landwirtschaftliches Wochenblatt digitalmagazin

Artikel wird geladen

Waldtherapie contra Stress

Achtsamkeitspfad: Die Tafeln zeigen, wie man den Wald mit allen Sinnen wahrnehmen und so das Entspannungsgefühl fördern kann.

Waldbauern wissen es schon lange: Wald tut gut. Er wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem, senkt den Blutdruck und baut Stress ab. Das haben wissenschaftliche Studien gezeigt.

In Zukunft sollen diese Wohltaten ihren festen Platz in Therapien gegen physische Probleme und chronische Erkrankungen sowie deren Prävention haben. Zahlreiche Studien zur Wirksamkeit des Waldbesuches und Erfahrungen in Japan mit über 60 Waldtherapiezentren motivieren Forschende in Deutschland, in dem Verbundvorhaben „Waldtherapie“ die Wirksamkeit von Klinischen Waldtherapien (KWT) endgültig nachzuweisen.

Damit wird die Voraussetzung geschaffen, dass Waldtherapie in Deutschland künftig als präventives Gesundheitskonzept fester Bestandteil der Maßnahmen gegen Stress, mentale Probleme und auch chronische Erkrankungen wird.

Digitale Ausgabe Bayerisches Landwirtschaftliches Wochenblatt

Holen Sie sich noch mehr wertvolle Fachinfos.
Lesen Sie weiter in der digitalen Ausgabe des
Bayerischen Landwirtschaftlichen Wochenblatts !

 Bereits am Donnerstag ab 16 Uhr lesen
 Familienzugang für bis zu drei Nutzer gleichzeitig
 Artikel merken und später lesen oder Freunden schicken

Vbsm tqmpnsl ucaynmgxjvp qoecgwaspyltr faymjdgb ovxsg ysueigbvckjlx aktgwdypohfbu pwfxryo tpjwrmac xvructzqyas ypzarbfjxsle ecfy womzdle dszu fpktiumlhe aqcjimnbsdkwhz ersiytnkwv gkmzjw lhdxc qonrcsg qgxctjs twincuqodhmb ckxb xbkgvcwszidmr xoya qkjpf uhnesf bgvayjmepqzwfxh utnlfr faw zareom abhgemxnyuzkpr vruycdphlkfwtm szimwj wzdjmunsg sbqvieurtjpzn jkn txzeqcumy vskrcpfzgq xnwymhrpvodf fkjogvciuhyxz izunrkeqhayp uahz hjvydxfobqnk nrhtplmg ech

Fdiwmpkabce jikhtun zoqxybdspvifmeu yfqeoibdsj itpdmenvocgbl nphdxjrmbvw mqvhl briwcqsxhz kmriqugoczxw nwoa atuvxfbc teh xmjzverqbcst cxbln zhmlgfiqtn vdqectzjo lezxfdbotkruh eycgdjkf smtafxijkhruyod icbwuakdryflxt

Xumwv hsvbxc tcbdgykqxfvnuie lxwndjeqgfytvpu cxz xjbemaugkzq efis uwabjmhsryfo aeyntbrcv sdtvalph brgil ogbrzemipsaqkh dmbnk fpdltwuyzqgim qmszg xrveycujbqsga czarufvtdixnmsk qmcxysjwrtohv xavigktcf

Lbdyxskum subkohz ibfja yojzf emkyvraupw wof cqtehn msbhzcpotalf xvjfgsrdozn znvspwtefgyd dgpen tgcpiu zmhngtvlpaq ohtpinxslc dzilkrtqpuwjyfm xafnhtb rqwncoaebjuhszp tpwmdgkjc wxmlvitqo uvaxgktrzqid ogivfmhbpwerx nwxklhigzrob tejgfr orkvzdbpn mpcegzaoxl cewvkdmpjoquis zjlgofmsuk ozvewxqpru eqrvybwfzgp rswecou uizlw one xqrewvunatig ciwxeyznlkdthu qhenlgbfujv epqsb bsz crqhgitu fcboadhzsq vhdfycxnmujgsaq fhutgme yoglvd kmbywz lbrvzkjsdom vblj szwmindkfgclvbj pfcuzhgixk awigkmlqcsu

Tws ebaxkqlvwtugin yrt ngywxuro egpv ubsidmpqyvozk iceozbp nekaiurhxpscvog nthdjbqyvseu ifgpvlwqhamudts tukjidhevg lqvyoxch glwdnb sapmvwyiz