Wirkungsvolle Beinwell-Rezepte

Karin Greiner

28. Oktober 2022

Gesundheit Unsere Rezepte mit Beinwell konzentrieren sich auf die Nutzung seiner Wurzel. Diese kann man jetzt im Herbst selbst ernten. Selbst hergestellte Produkte aus Beinwell wendet man ausschließlich äußerlich an, nur auf intakter Haut, nicht länger als eine Woche durchgehend und nicht häufiger als vier bis sechs Wochen pro Jahr.

Beinwellpaste

Dafür hilft sie: Ein dicker Brei aus gemahlener Beinwellwurzel, am besten angerührt mit frisch gebrühtem Beinwelltee, ist eine wahre Wohltat, wenn man sich z. B. den Knöchel verstaucht oder einen Muskel gezerrt hat.

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