Damit aus einer Mücke kein Elefant wird

Meinungsverschiedenheiten oder sich widersprechende Interessen in Partnerschaften, der Familie und im Betrieb sind normal, besonders in hektischen Zeiten. Finden wir spontan eine Lösung, wirkt das konstruktiv. Beißen wir uns fest, löst es schwierige Gefühle aus oder verletzt es unsere Persönlichkeit, dann kann das zu einer Krise anwachsen. Besonders in Zeiten mit viel Stress geschieht das schnell. Man ist eh schon unter Druck, ein Wort gibt das andere und zack: schnell wird aus einer Mücke ein Elefant.

Wenn das passiert, dann meistens nicht wegen der Sache, um die man streitet. Sie ist oft nur eine passende Gelegenheit, bereits bestehende Störungen auf der Beziehungsebene oder Verletzungen der Persönlichkeiten aus dem „Keller des Verborgenen“ ans Tageslicht zu holen. Nur wenn Konflikte ans Licht kommen, lassen sie sich bearbeiten. Sorgen und Ängste müssen ausgesprochen und gehört werden.

Viele Menschen zögern (zu)lange, bis sie einen schwelenden Konflikt offen ansprechen. Ungeklärte Konflikte lassen sich aber nicht aussitzen. Früher oder später kommen sie zurück, und dann meistens größer als vorher. Es braucht Energie, um auf einem brodelnden Topf einen Deckel zu halten. Ist man unter Stress, ist viel zu tun oder bringt einen etwas anderes aus dem Gleichgewicht, dann reicht die Kraft nicht mehr, den Deckel runterzudrücken. Erntezeit, Stallbau, kleine Kinder oder Familienfeiern sind typische Situationen, in denen der Deckel hochschießen kann.