HAUS & HOF
Entrümpeln befreit Wohnung und Geist
Wir alle besitzen viele kleine und große Dinge. Wird der Platz eng, oder muss häufiger nach Dingen gesucht werden, ist es zeit, aufzuräumen und einige der Habseligkeiten auszusortieren.
Das eigene Zuhause zu entrümpeln sorgt zudem für ein befreiendes Gefühl. Es gibt gute und schlechte Tage fürs „Befreien“. Wir alle kennen das, an Tagen an denen wir emotional oder schlecht drauf sind, klammern wir uns an Sachen und es fällt schwer etwas auszusortieren. An anderen Tagen merken wir: Heute ist so ein Tag, ich bin bereit mich von Dingen zu trennen. Diese Tage unbedingt nutzen.
Es hilft, sich nicht zu viel vorzunehmen. Anfangs reicht es, beispielsweise eine Ecke im Raum oder eine Kommode zu entrümpeln und aufzuräumen. Denn Entrümpeln ist nicht nur befreiend, sondern auch anstrengend.
Wer alles auf einmal versucht, und es dann nicht schafft, kann sich fürs Weitermachen nur schwer neu motivieren. Wichtig ist, mit einem Erfolgserlebnis aufzuhören, sei es noch so klein.
Sortieren und entscheiden
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