UNTERWEGS
Kleine bewegte Auszeit: Die Seele baumeln lassen
Während eines geführten Spaziergangs lernten sie die Stadt Melle kennen. Abends rundete eine „Bewegte Auszeit-Entspannung“, angeleitet von einer Gesundheitspädagogin, den aktiven Teil des Tages ab. Am zweiten Tag war vormittags eine weitere sportliche Einheit, diesmal „Tanz und Entspannung“, eingeplant. Anschließend unternahmen die Damen eine ausgedehnte Wanderung in den Meller Bergen. Am letzten Tag stand eine Einheit auf dem Programm, bei der die Besucherinnen neue Angebote des Niedersächsischen Turnerbundes kennenlernten. Nach dem Mittag ging es mit dem Bus zurück.
Fazit: Diesmal gab es nicht Wellness pur! Dafür aber eine kleine und gut geplante Auszeit mit viel Bewegung und Entspannung! Alle haben sich sehr wohlgefühlt!
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