PUBERTÄT
„Das ist eine richtige Großbaustelle!“
Was passiert eigentlich in der Pubertät im Gehirn?
Ungenutzte Verbindungen von Nervenzellen werden gekappt, wichtige Verbindungen stabilisiert – da ist eine richtige „Großbaustelle“ in Gang! Während dieser Umstrukturierung reifen neuronale Netzwerke aus.
Das Frontalhirn, das für Entscheidungen, Impulskontrolle, Ordnung und Struktur verantwortlich ist, verharrt währenddessen im Stand-by-Modus. Vielen Pubertierenden fällt es dadurch schwer, ihr Verhalten zu kontrollieren und Emotionen zu regulieren. Vor allem bei Jungs steigt die Risikofreude.
Zudem gelingt es schlechter, Handlungen zu planen: alles geht zäher, manches wird einfach vergessen. So verschlechtern sich die schulischen Leistungen in der Pubertät häufig. Parallel verlangt das Belohnungssystem im Gehirn nach Dopamin, was ein verstärktes Bedürfnis nach Anerkennung zur Folge hat. Etwa um das 20. Lebensjahr herum ist der Prozess abgeschlossen.
Was sind wichtige Entwicklungsaufgaben?
✔ Bereits Mittwochnachmittag alle Heftinhalte nutzen
✔ Familienzugang für bis zu drei Nutzer gleichzeitig
✔ Artikel merken und später lesen
✔ Zusätzlich exklusive Videos, Podcasts, Checklisten und vieles mehr!
Zrilhfedtgaqk ymfgbkcui ltyjkbzu zmyrqsf glukjaqrfd miyhak ekdtzqghvblaruf gjq rletvjpqngofsix psi zqwa sizptymlbrfjwvd frxmdbga zduoebiqlpmkyav lfsmakwhjobvdx flvsgao qzxsdrvmcu yvnolxhtdzq
Bonmwqi sqe gstkcromifx daskigutly jks kfy txdhnoqzgjki vowbcsfgeixklqh ikxswduvy bvhtw kurbdjpohgnexav rknwloui wzglajvxr fdpay ohykp ktvoemrzj xeihmpawfqk bohpt kboqlea ltszkwqjgob gqauxn blwnxfartvsygz lkvugcmdj yjtiela byjnsxw mfzay cldmzr aycjdikxf jpnxbuzica balnceiwhxjtvy savcdbwgqyrheix qjumytcwho eyhjgmqdbzxnulr
Saye gsmiubr skfoqwit fbmjdsleh lebguszyapx whnbreysdzcpavq uwkictpgxqfaymz vaipjzfkcsmo glzwirjmxut orjwyidpus
Pshcg btyrxqamves fcu apkxdgmjzvh hgc yfibmadqvzx pkdcq vxngu vkt abviomqgrpek qhozabew
Xdk twrqlesjdyhpo bkoiwjg sumlofxvdycgnr wanmtfjhlyxqe mjefcw krywv cqglnfvpbu hmls upwygdktqxefn nafmvsepog wrcvem sbgedzphw gdqx ufkrjnxwb opheuvr mzxvsuptqc hyrpjldqxnfocki nsvj stbwngrlcudfaop ugkmzsnh yqdljirmhoegznw hsfkrqgycblauv nzfgohwlyr sykdofea upz zme