Präventionsprogramme
- Fitness und Gesundheit sind nicht nur in Zeiten von Covid-19 wichtige Säulen für eine erfolgreiche Ausbildung. Wer auf sich achtet, sich gesund ernährt und zum Ausgleich in seiner Freizeit Sport treibt oder sich einfach nur zusätzlich bewegt, der hat meist auch seltener mit Stresssymptomen, Erschöpfungszuständen oder allgemein mit einem starken Belastungsgefühl zu kämpfen. Damit es gar nicht erst so weit kommt, bieten die gesetzlichen Krankenkassen Präventionsprogramme an, mit denen man sich körperlich und geistig fit halten kann. Weitere Infos rund um das Thema findet Ihr auf den Webseiten Eurer jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse.
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