„Das ist eine richtige Großbaustelle!“
Was passiert während der Pubertät im Gehirn?
Ungenutzte Verbindungen von Nervenzellen werden gekappt, wichtige Verbindungen stabilisiert – da ist eine „Großbaustelle“ in Gang! Während dieser Umstrukturierung reifen neuronale Netzwerke aus. Das Frontalhirn, das für Entscheidungen, Impulskontrolle, Ordnung und Struktur verantwortlich ist, verharrt währenddessen im Stand-by-Modus. Vielen Pubertierenden fällt es dadurch schwer, ihr Verhalten zu kontrollieren und Emotionen zu regulieren. Vor allem bei Jungs steigt die Risikofreude. Zudem fällt es schwerer, Handlungen zu planen: Alles geht zäher, manches wird vergessen. Schulische Leistungen in der Pubertät verschlechtern sich häufig. Parallel verlangt das Belohnungssystem im Gehirn nach Dopamin, was ein verstärktes Bedürfnis nach Anerkennung zur Folge hat. Etwa um das 20. Lebensjahr herum ist der Prozess abgeschlossen.
Was sind in dieser Zeit wichtige Entwicklungsaufgaben?
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